Hur man beter sig: en mammas gruppverktygslåda

Våra spädbarn alla blobby på soffan. Gruvan är i mitten.

För många år sedan gick jag till mitt allra första mammas gruppmöte och bar min 5-veckors gammal i sin containerbil. Mitt C-sektionsärr skadade fortfarande när jag lyftte sätet såväl som mina bröst var så stora från att ammar att jag kände mig till skillnad från mig själv. Vanligtvis petite, om än med C-cups som passerade med massor av generationer av vällustiga ryska judar, sportade jag nyligen G-koppar och hade bara tappat några kilo förutom det preliminära 8-lb spädbarn som hade extraherats. Jag kände inte något som mitt gamla positiva jag, tänk inte på mitt udda och uppriktiga jag.

Jag var emellertid extremt entusiastisk över att tillfredsställa gruppen, binda med dem, samt att upptäcka en eller två kvinnor som jag verkligen kan ansluta till, som skulle vara tillgängliga för kostnader tillsammans under våra graviditetsblad.

Så, vad säger jag när det var min tur att prata? Inte mycket av substans. Vi ombads att inspektera samt dela våra toppar och lågheter. Jag tror att jag troligen använde orden “fin”, “bra”, “kul”, liksom kanske “söt”. Jag sa troligtvis att mina bröstvårtor också gjorde ont.

När jag lämnade mötet insåg jag att jag var den enda som hade fött med C-sektion, liksom att jag inte delade exakt hur hemskt det fick mig att känna. Jag hade på samma sätt motstått en extremt tuff omständighet som hindrade mig från att amma mitt spädbarn under de allra första tio dagarna av hans liv. När jag såg alla de andra mödrarna hade jag på något sätt krossat den upplevelsen i baksidan av mitt sinne och ignorerat sanningen att det hade fått mig att känna att jag inte var en äkta mamma, att jag på något sätt hade misslyckats.

Heather’s Mommies Group på en vandring

Sedan dess har jag alltid haft det tillfredsställande i mitt sinne som en upplevelse under vilken jag ville ha varit modigare.

Förra månaden kollade jag in bristernas gåvor: släpp vem du tror att du är tänkt att vara så bra som du är. I den här guiden till ”helhjärtat” levande beskriver författaren Brene Brown att hålla upp en faã§ade av perfektion undviker andra från att kunna koppla till oss.

Det var precis vad jag hade gjort tillbaka på min mammas grupp. I mitt försök att vara den jag ville vara, var jag inte själv, liksom så att jag inte gjorde det möjligt för mina blivande goda vänner att få en koppling till det äkta mig.

Brene Browns bok handlar inte specifikt om moderskap, men att en personlektion från boken talade högt till mig i samband med mammor. Det fick mig att tro att jag skulle vilja ha i min verktygslåda en lista över fraser som hjälper mig att visa min sårbarhet. Jag trodde på mammas gruppinställning, jag kom på:

Detta är svårt att prata om …

Jag känner mig generad över att säga detta men …

Jag hoppas att jag inte är den enda som …

Jag kan gråta om jag anger detta outloud …

Ibland kräver vi att begära stöd från andra människor. Att använda en fras som denna är en metod för att “flagga” vad vi ska säga som något som behöver särskilt intresse eller empati.

Så jag beslutar att vara lite modigare. Förutom att jag motiverar er nya mammor, när du visar lika mycket som tillfredsställande med en grupp mammor, att vara dig själv. Om chit-chatting om barnvagnar såväl som bilsäten är precis vad du behöver, fantastiskt. Men kanske någon gång kan du låna en fras från min verktygslåda och ta en chans.

Categories:

No Responses

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *